成年免费视频黄网站在线观看,美女让男人桶一区二区三区,少妇搜索结果-91Porn,国产黄色a级网站

報告:我國近3億人失眠 常與抑郁焦慮相伴

來源:DoNews快訊


(資料圖)

據(jù)央視,最新數(shù)據(jù)顯示,我國居民的睡眠狀況不容樂觀,近四成居民患有各種睡眠障礙,其中,近3億人正在被失眠困擾。而失眠經(jīng)常相伴的心理疾病就是焦慮和抑郁。我國各類睡眠障礙者約占人群的38%,女性睡眠率是男性的1.4至2倍。越來越多的研究發(fā)現(xiàn),失眠與心理障礙中的焦慮和抑郁互為因果,相互影響并彼此并存,關(guān)系是雙向的。目前,國際上認為,人的睡眠時間平均6.5小時就夠了,但兒童需要大量的睡眠才能滿足生長需要,可以延長到12小時。老年人覺少,一般睡5至7小時比較適宜。其實,睡眠夠不夠不是只看時間長短,而是要看睡醒后的狀態(tài)。如果起床后精力充沛、思路清晰,即使睡眠時間不到6.5小時,也可以說明睡眠是充足的。(格隆匯)

標簽: 睡眠障礙 最新數(shù)據(jù) 心理疾病

推薦

財富更多》

動態(tài)更多》

熱點

在线不卡日本v二区到六区 | 亚洲女同中文字幕| 精品亚洲区二区中文字幕| 午夜福利久久久| 中文字幕在亚洲第一在线| 美女张开腿让男生桶的视频| 亚洲男男猛男gayxxx| 精产嫩模国品一二三区| 亚洲后入视频| 5858s亚洲色大成网站www| 日韩av乱码在线播放| 扒开屁股让我添免费观看| 亚洲第一男人一av网站| semmav.info| 国产精品一区网站在线观看| 午夜看福利| 日韩三极片免费在线观看| jlzzjlzz性欧美| 蜜臀成人av免费在线观看| 中文字幕按摩做爰| 夜夜爽99久久国产综合精品女不卡 | 欧美性猛交xxxx乱大交3| 精品破处大片掰开逼特写 | 极品俄罗斯| 三级做爰高潮接吻床戏| 九九热久久这里全是精品| 中文字幕巨茎巨嫩少妇| 少妇性色午夜淫片aaa播放| 丰满少妇被猛烈进入大叫自拍| 双性校霸被校草猛c囚禁病abo| 国产精品爱搞视频网网址| 女同志videos粗暴另类| 欧美精品视频在线观亚洲| 在线观看中文字幕你懂的| 邻居交换做爰91| 国产一区二区在线观看蜜桃| 人妻日日操| 国产亚洲精品久久久久久青梅| 5510a欧美在线观看| 亚洲男人的天堂国产精品| 德国做爰xxxⅹ性|